気心の知れた友人からマッサージ受けて癒やされました【私の癒し】

Sponcerd Link

2年ほど前、社内イントラにあるコラムに「私の癒し」というテーマで書いた事があります。
その時に書いた文章が出てきたので、それを元に自分にとっての癒やしについて書いてみようと思います。
私にとって癒される場所はいろいろとあるので、数回に分けて書きたいと思います。
まずは、気心の知れた友人から受けたマッサージの話です。

センスでマッサージ

今年の夏休み、友達の山田トモミちゃんが勤めている美容室「センス」でマッサージをしてもらいました。

トモちゃんは、iPhoneソーシャル講師として「ともらぼ」を主宰していることでおなじみですが、セラピストとしての顔も持っています。
彼女のマッサージはともらぼでも受けた事がありますが、ツボが効いていて痛気持ちいい状態になったのを覚えてます。

最近疲れが溜まっていたこともあって、機会見つけてトモちゃんにマッサージを受けてもらおうと思い、夏休みの間に受けに行ったのでした。

この日は尾道からさくら茶屋リンダさんが来ていて渋谷散策していたのですが、サプライズで一緒に行くことにしたのでした。(私は予約していたのですが、リンダさんが来ることまでは伝えてませんでした)
トモちゃんの驚きがビックリ!サプライズ成功しました!

当初は30分でと思っていたのですが、相当凝っているということで、60分以上やってもらいました。
トモちゃんは「力入れてないよー」と言ってたけど、部位によって悶絶していまいそうな痛みもありました。
仕事で使う肩や背中だけでなく、足腰も頭も固くて、相当疲れてたなぁと実感…。
終わった時は肩や腰が楽になってました。
これからは定期的にメンテナンスしていかなくてはと思いました。
年内に予約入れて受けよう。

リフレクソロジーもおすすめ

トモちゃんはマッサージだけでなく、リフレクソロジーも行っています。
足裏にある身体の臓器や器官の反射区を指で刺激することで血液やリンパの流れを促し、内側から代謝をアップしていくリフレ。以前受けに行った時には、足裏を指で触られると初めはくすぐったい感じもしますが、足から体全体に気持ちよさが行き渡る感じがしてきて、終わった頃には癒されていることが多かったのを記憶しています。
今度、リフレもお願いしてみようかな。

リフレクソロジー

センス 店舗情報

トモちゃんはスタッフブログでも時々書いてます。

 洗足の完全個室の美容室センスで働くセラピス...
洗足の完全個室の美容室センスで働くセラピストのつぶやき
https://sense-senzoku.storeinfo.jp
全てのメニューを個室で施術!カットだけでなく髪質・頭皮・肌質改善やネイル・ボディケアとトータルビューティサロンでお客様をサポート。夜遅くまで営業。

癒された夜

昨日はトモちゃんと神楽坂でサシ飲み。
美味しいワインと料理ですっかりリフレッシュしてきました。

甲州ワイン

友だちになって4年以上経つけどサシ飲みは初めて。楽しい時間になりました。
トモちゃんありがとうー。

気心の知れた人と過ごす夜ですっかり癒やされました。
トモちゃんとのサシ飲みの話や行ってきたお店の話はまた改めて別記事で書きますね。


掘り起こしInstagram写真

【Instagram】昨日のおやつ。会社の人からお土産でいただきました。美味しかった(*^^*) #おやつ #スイーツ #クッキー
from NEPPIE’s Instagram
Posted by Intagrate Lite

【Instagram】昨日のおやつ。会社の人からお土産でいただきました。美味しかった(*^^*) #おやつ #スイーツ #クッキー
2016年6月8日 @ 09:47

今回の掘り起こしインスタ写真。
美味しいスイーツを食べるときも癒やされるひとときですね…(^^)

この記事を書いた人

Minako "NEPPIE" Seki

Minako "NEPPIE" Seki

都内の制作会社でHTMLコーダーとして活動中。ドラゴンズ&ファイターズと佐野元春さんとエアロビクスと日本酒とビールが好きです。詳しいプロフィールはこちら

関連記事(一部広告含む)

Feedly

Feedlyを登録すれば、更新情報を手軽に受け取ることができます。

follow

Blog Ranking

このエントリを読んで気に入ったら、いいね、クリックしていただけると嬉しいです♪

にほんブログ村 ブログブログへ