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【パーソナルトレーニング第6回】5月15日:新スタジオで初めてのトレーニングにワクワク!【ボディメイク2019】
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【パーソナルトレーニング第3回】4月24日:TRXを使ってのトレーニング導入で負荷がじんわり増えてきました【ボディメイク2019】
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六本木のパーソナルトレーニングジム「ACTX」で「人生を攻める」パーソナルトレーニング実践中!トレーニング記録まとめ【ボディメイク】
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【パーソナルトレーニング第2回】4月12日:体調が良くない時でも工夫すればトレーニング出来る!【ボディメイク2019】
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銀座『BurnesStyle』で暗闇フィットネス!腸内フローラに刺激を与える「B-RockOut_MIX2_FLORA」とマインドフルネスを組み合わせて体も心もスッキリに!【フィットネス】
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銀座三越でのフィットネスバザールで「Marble」ラウンドTシャツをゲット!谷麻美IRともお会いして楽しく買い物出来ました!【フィットネス】
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【パーソナルトレーニング第1回】4月3日:食事のアドバイスと久しぶりのトレーニングで心配になりつつも、ボディメイクを頑張ろうと決意!【ボディメイク2019】
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加藤藍理さんの「ソマティックサポート」を受けて、体と心を整える大切さを実感してます【ボディメイク】
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3月の祝日を振り返り。パーソナルトレーニングを再開することを決めて、焼肉ランチを堪能し、バーチャルボクシングで体を動かした一日【祝日の出来事】
