Minako 'NEPPIE' Seki 
4月に入りました。
本来なら外に出て春を満喫したいのですが、今年の春はいつもとは違い、新型コロナウイルスの感染防止のために、今週末の土日は「家で過ごす」ことがベースになりそうです。
週末は外に出る機会が多いので、家でどう過ごそうと考えてしまいますが、せっかくなので家での過ごし方をデザインしていきたいと思ってます。
遅くなりましたが、2020年4月の「大切にしたいこと」を書いてみます。
「#大切にしたいこと」とは
ツイッター上で毎月「#大切にしたいこと」とハッシュタグを付けてつぶやく企画です。
きっかけは、からっちさんが書いたつぶやきでした。
このハッシュタグは毎月１日にツイートして、『今月の自分が大切にしたい、たった１つのこと』を決めておこう！というものです
提唱者、からっちさんによる説明
1年位前からTwitterでこのハッシュタグを見つけて以来、毎月1日に書いていくのが習慣になってました。今月はいろいろとあって数日遅れてしまいましたが、ほぼ1年投稿出来てます。
1年前からどんな変化があったかを振り返ってみる時期が来たような気がします。
3月の「大切にしたいこと」を振り返り
今月のことを書く前に、先月の振り返りから。
先月は「頑張ることをやめて、楽になろう」でした。
2月末に友達からモニターセッションを受けてもらった時は、左肩の病院でのリハビリが終わりそうな頃でした。と同時に、仕事などでいろんな問題が出てきていると感じていた時でした。
リハビリを通して左肩のストレスに気付かされ、心にもストレスが溜まっていたというのを感じ、セッションでワークをやってもらう中で、直ぐにできることとして「頑張るのをやめる」というワードが出てきました。
2020年3月の「大切にしたいこと」は「頑張ることをやめて、楽になろう」【思い】
セッションを受けた時に友達から「頑張るのをやめる」のをやってみようと言われて、そっかと腑に落ちたんですよね。
頑張りすぎることもあったけど、なるべく落ち着いて行動していこうと思ってました。
ところが、3月の後半になって新型コロナウイルスが東京でも広がってきて、外出自粛を求められるなど、行動範囲を抑えるようにしていかなくてならない事態になってしまい、不安な思いが出てくるようになってきたように感じます。
今月大切にしたいことは「今出来る事を出来る範囲で」
そこで私が考えた今月の「大切にしたいこと」はこちらになりました。
今月は「今出来る事を出来る範囲で」です。
新型コロナウイルスの影響は4月になっても続いている状況です。
東京では週末の外出自粛、テレワークの推進、夜間の外出を控えるようになど、今まで自由に過ごせた日常を我慢しなければならない状態になってきています。
先月からは教会での礼拝も出来なくなり、日曜日は動画で家庭礼拝になってしまいました。
会社でも先週からリモートワークで仕事することが可能になり、自宅作業で仕事を行うメンバーが増えてきました。私自身も2日連続で半日リモートワークで仕事しましたが、課題もあり試行錯誤がしばらく続きそうです。
また、美味しいものを食べに行ったり、ライブに行ったり野球観戦したりという楽しみがあったのですが、ライブは延期や中止、プロ野球も開幕が延期で早くても5月下旬に、飲食店も外出自粛の影響でしばらく休業というのが増えてきて、今まで通りの楽しみが出来ない状態が続いてます。
行動に制限がある状態で、自分に出来ることはなんだろうと考えるようになりました。そこで出てきたのが「今出来る事を出来る範囲で」でした。
直接お店に行くことは難しいかもしれないけど、気にかけることは出来る。もしそのお店が何らかのアクションを起こしていたら、ブログやSNSを通して紹介することも出来る。
紹介することで知りたい人に教えたり、伝えることが出来るのではと思いました。
こんな感じで伝えてみる：「ルバイヤート」
例えば、先日行ってきた神楽坂のレストラン「ルバイヤート」。
お店は営業しているそうですが、夜間の外出自粛と言われてる中で行きづらい人もいるかも知れない。その人達に向けて、テイクアウトメニューも始めたそうです。
この情報を知って、自分の書いた記事にも情報を加えて、検索から来た人に紹介出来るようになれば、間接的に応援にもなるし、自分にとってもブログを活かすことになりそうです。ということで、今月は自分が書いた過去記事をリライトしていくのも進めていこうと思います。
ルバイヤートの記事はこちらです。
自分が出来ることはいくらでもある！
お店だけでなく、先月アップしたフィットネス動画紹介も、家にいても体を動かせるよという事を伝えられるし、旅行記も今は読まれないかもしれないけど、落ち着いたら行きたいという人がいるかもしれない。
そんな感じで、行動に制限がかけられていても、自分が出来ることはいくらでもあると思いました。
リモートワークでの仕事もいろいろと可能性が感じられたので、今度は一日リモートで仕事してみるのもありかなと思っています。
今月は限られた中で自分が出来ることは何かを考え、出来る範囲で行動出来たらと思います。
アイキャッチは図書館の前に咲いているチューリップなどの花たち。
午前中のリモートワークを終え、午後から出勤する途中に見つけました。
どんな状況でも花は咲く。自然と笑顔が出てきました。
Twitterの最後にも書きましたが「笑顔でいることを忘れずに」過ごしていきたいですね。
先月の「大切にしたいこと」
今年は毎月1日に「大切にしたいこと」をツイッターに書き、その後ブログにも記事にしています。先月の記事はこちら。
1年経って記事が増えてきたので、まとめ記事を近く作りますね。